รีวิวโปรตีนพืช Merry Plant Protein

Merry Plant Protein โปรตีนพืช 5 ชนิดที่กำลังเป็นกระแสในโซเชียลตอนนี้ ใครที่กำลังมองหาโปรตีนทางเลือกที่ไม่ใช่เวย์จากนม ลองมาดูสรุปรีวิวแต่ละด้านกันได้เลย

โปรตีน

คะแนน: 9.3/10

• โปรตีนต่อสกู๊ปอยู่ที่ 23.3 กรัม
• ทำมาจากพืช 5 ชนิด ทำให้้มีกรดอะมิโนจำเป็นครบถ้วน
• BCAA สูงถึง 9 กรัมต่อสกู๊ป

แม้ว่าสินค้าจะระบุว่าให้โปรตีนสูงถึง 35 กรัมต่อหนึ่งหน่วยบริโภค (1.5 สกู๊ป) แต่จริงๆ แล้วโปรตีนต่อสกู๊ปอยู่ที่ 23.3 กรัม ซึ่งถือว่าไม่สูงและไม่ต่ำสำหรับโปรตีนจากพืช

แต่จุดเด่นของโปรตีนตัวนี้ที่ได้คะแนนสูงคือทำมาจากพืช 5 ชนิด ทำให้ได้กรดอะมิโนจำเป็นครบถ้วน และให้ BCAA สูงถึง 9 กรัมต่อสกู๊ป เหมาะสำหรับการเสริมสร้างกล้ามเนื้อ

ราคา

คะแนน: 6.2/10

• ราคาต่อหนึ่งสกู๊ปอยู่ที่ 31 บาท
• ราคาต่อโปรตีนหนึ่งกรัมอยู่ที่ 1.34 บาท

ในแง่ของราคาอาจไม่ใช้จุดเด่นของสินค้าตัวนี้ โดยกระปุก 1050 กรัม มีราคาอยู่ที่ประมาณ 900 บาท ซึ่งสูงกว่าโปรตีนพืชยี่ห้ออื่นๆ

ปริมาณโปรตีน 35 กรัมที่ระบุหน้ากระปุกนั้นไม่ได้มาจากการตักเพียง 1 ช้อน แต่ต้องใช้ถึง 1.5 สกู๊ป ซึ่งอาจทำให้ผู้บริโภคบางส่วนสับสนเรื่องความคุ้มค่าต่อหน่วยได้

ราคาต่อหนึ่งสกู๊ปอยู่ที่ 31 บาทและราคาต่อโปรตีนหนึ่งกรัมอยู่ที่ 1.34 บาท ซึ่งสูงเทียบเท่ากับเวย์โปรตีน

รสชาติ

คะแนน: 7.6/10

• โดยรวมรสชาติดีกว่าโปรตีนพืชยี่ห้ออื่นๆ
• รสชาติมีความหวานนำ

สำหรับเรื่องรสชาติ โดยรวมแล้วทำได้ดีกว่าโปรตีนจากพืชยี่ห้ออื่นๆ โดยรสชาติที่ได้มีความเข้มข้นและมีความหวานนำ หอมกลิ่นตามรสชาติที่เลือก ไม่ว่าจะเป็นช็อกโกแลตหรือสตรอเบอร์รี่

สำหรับคนที่ไม่ชอบหวานอาจจะต้องผสมน้ำเยอะหน่อย หรือผสมนมอัลมอนด์สูตรไม่หวานเพื่อตัดรสชาติ โดยผงโปรตีนอาจจะยังมีเนื้อสัมผัสแบบพืชหรือถั่วอยู่บ้าง

การละลายน้ำ

คะแนน: 8.6/10

• ละลายน้ำได้ไว ไม่จับตัวเป็นก้อน
• ถ้าผสมน้ำน้อยอาจหนืดคอและกินได้ยาก

การละลายน้ำถือว่าทำได้ดี โดยผงโปรตีนมีความละเอียดและละลายน้ำได้ไว ไม่จับตัวเป็นก้อน แม้ว่าจะชงกับน้ำเย็นก็สามารถละลายน้ำได้ดี แต่บางรสชาติถ้าใส่น้ำน้อยเกินไปอาจทำให้หนืดและกินได้ยากตามสไตล์ของโปรตีนพืช เราจึงแนะนำให้ผสมกับน้ำปริมาณมาก