สนับสนุนเว็บไซต์ด้วยการกดดูสินค้าผ่านลิ้งค์ของเรา
รีวิว Optimum Nutrition Gold Standard 100% Plant Based
รีวิวสั้นๆ
โปรตีนพืชของ Optimum Nutrition ตัวนี้โดดเด่นที่ความสามารถในการละลายน้ำ ทำให้สามารถกินได้ง่าย รสชาติที่ได้มีความเข้มข้นและติดหวาน ปริมาณโปรตีนอยู่ที่ 24 กรัมถือว่ากำลังพอดี แม้ว่าจะยังมีราคาสูงกว่าโปรตีนพืชหลายๆ ตัว
สำหรับคนที่มองหาทางเลือกจากเวย์โปรตีน Gold Standard Plant Based ตัวนี้ถือว่าเป็นตัวเลือกอันดับต้นๆ ของเราเลย ด้วยแบรนด์ที่ได้รับการยอมรับระดับโลก และแตกต่างจากโปรตีนพืชราคาถูกที่รสชาติไม่แย่และสามารถละลายน้ำได้ง่าย
สิ่งที่เราชอบ
- ละลายน้ำได้ง่าย
- กินง่าย ไม่สากคอ
- โปรตีนจากพืชหลายชนิด
สิ่งที่เราไม่ชอบ
- ราคาแพง
- รสชาติค่อนข้างหวาน
ข้อมูลโภชนาการ
โปรตีน
คะแนน: 8.4/10
- โปรตีนจากถั่วลันเตา ถั่วปากอ้า และข้าวกล้อง
- ให้โปรตีน 24 กรัมต่อสกู๊ป
- ให้พลังงาน 150 กิโลแคลต่อสกู๊ป
โปรตีนจากพืชตัวนี้ทำมาจากถั่วลันเตา, ถั่วปากอ้าและข้าวกล้อง ทำให้ได้กรดอะมิโนที่ครบถ้วน ช่วยในการสร้างกล้ามเนื้อและฟื้นฟูร่างกายหลังออกกำลังกาย โดยปริมาณโปรตีนอยู่ที่ 24 กรัมต่อสกู๊ป คิดเป็น 65% ซึ่งไม่ได้มากหรือน้อยเกินไป
หนึ่งสกู๊ปให้พลังงาน 150 กิโลแคล ซึ่งไม่ได้สูงมากสำหรับโปรตีนพืช แต่อาจจะสูงกว่าเวย์โปรตีนอยู่นิดหน่อย จุดเด่นอยู่ที่ไม่มีการใส่น้ำตาลเพิ่มและใช้ครีมเทียมจากน้ำมันเมล็ดทานตะวันซึ่งดีต่อสุขภาพ
ราคา
คะแนน: 5.5/10
- ราคากระปุกละ 1,300 บาท
- ราคาต่อสกู๊ปอยู่ที่ประมาณ 60 บาท
เรื่องของราคาอาจไม่ใช่จุดเด่นของโปรตีนตัวนี้ เพราะกระปุก 740 กรัม มีราคาอยู่ที่ประมาณ 1,300 บาท โดยหนึ่งกระปุกกินได้ 20 ครั้ง
คิดเป็นราคาต่อสกู๊ปแล้วอยู่ที่ประมาณ 60 บาท ซึ่งแพงกว่าโปรตีนจากพืชหลายๆ ตัว รวมไปถึงราคาแพงกว่าเวย์โปรตีนที่ราคาต่อสกู๊ปอยู่ที่ประมาณ 30 บาท
รสชาติ
คะแนน: 7.9/10
- รสชาติมีความเข้มข้นและแทบไม่มีกลิ่นเหม็นเเขียว
- อาจหวานมากไปสำหรับคนที่ไม่ทานหวาน
รสชาติถือว่าทำได้ดีกว่าโปรตีนจากพืชส่วนมาก โดยรสที่เราได้ลองชิมคือรสช็อกโกแลต
รสชาติมีความเข้มข้นมากและแทบไม่มีกลิ่นเหม็นเขียวของพืชเลย เนื้อสัมผัสมีความเป็นครีมและมันกว่าโปรตีนพืชทั่วไป
อย่างไรก็ตาม สำหรับคนที่ไม่ชอบหวานอาจจะรู้สึกว่าหวานเกินไป และมีรสขมติดปลายตามสไตล์โปรตีนพืช แนะนำให้ชงกับน้ำปริมาณมากและดื่มทันที่จะอร่อยที่สุด เพราะถ้าทิ้งไว้นานเนื้อจะเริ่มกลับมาหนืดและกินได้ยาก
การละลายน้ำ
คะแนน: 8.6/10
- ละลายน้ำได้ง่ายและรวดเร็ว
- ไม่จับตัวเป็นก้อนหรือสากคอเหมือนโปรตีนพืชราคาถูก
จุดแข็งของโปรตีนพืชตัวนี้อยู่ที่ผงโปรตีนมีความละเอียดสูง ทำให้ละลายน้ำได้ง่ายและรวดเร็ว เทียบกับโปรตีนพืชทั่วไปที่อาจมีผงหลงเหลืออยู่หลังการชง
เนื้อสัมผัสที่ได้เรียบเนียน ไม่ค่อยจับตัวเป็นก้อนหรือสากคอเหมือนโปรตีนพืชราคาถูก แต่ยังมีความรู้สึกเหนียวและข้นอยู่บ้างซึ่งเป็นปกติของโปรตีนพืช แนะนำให้ผสมน้ำเยอะๆ จะกินได้ง่ายขึ้น
740 กรัม 20 สกู๊ป
MATELL Plant-Based Protein Isolate
หากต้องการโปรตีนพืชราคาไม่แพง เราแนะนำเป็นโปรตีนพืชของ MATELL ที่ราคาต่อสกู๊ปตกเพียง 11 บาทเท่านั้น อ่านรีวิวเต็ม